Jornadas parciales en españa: un modelo laboral que cuesta más de lo que parece
Más de 3 millones de personas trabajarán a tiempo parcial en España en 2026, una cifra récord que supone el 14% de la población ocupada.

La trampa detrás de la flexibilidad laboral
El trabajo a media jornada puede ayudar a conciliar la vida laboral con la personal y familiar, pero también conlleva una consecuencia directa a largo plazo: una pensión de jubilación más baja.
Las reformas recientes han suavizado parte del impacto, pero no lo han eliminado. La clave sigue estando en cuánto se cotiza, no solo en cuánto tiempo se trabaja.
Un contrato al 50% puede recortar la pensión hasta en un 50% frente a una jornada completa equivalente, aunque existen fórmulas para mitigar esa pérdida.
La pensión de jubilación se basa en dos pilares: el tiempo cotizado y la base reguladora, que se obtiene del promedio de las bases de cotización de los últimos 25 años.
Desde 2023, el tiempo parcial se cuenta íntegramente para cumplir los 15 años mínimos que dan derecho al 50% de la base reguladora, y se incrementa hasta el 100% con 36 años y seis meses cotizados.
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